中学校の学習>中学校保健体育>中学校高等学校保健体育実技編>体つくり運動 高等学校の学習>高等学校保健体育>中学校高等学校保健体育実技編>体つくり運動
運動は、かなり昔からありました。古代文明（ギリシャ・インド・中国）の人類も健康のために体を動かしていました。古代ギリシャ人は若々しい体でいられるような訓練を考え出していました。
※下記、２冊を読み比べて執筆しました。
