「中学校保健体育/呼吸器・循環器の発育・発達」の版間の差分
削除された内容 追加された内容
とりあえず記述。 |
加筆。 |
||
1 行
== 発育急進期 ==
私たち、人間の体は、生まれてから二回、急速に <big>発育</big>（はついく）・<big>発達</big>（はったつ） する時期があります。これらの発育・発達のさかんな時期を <big>発育急進期</big>（はついくきゅうしんき） と言います。一度目は乳児期・幼児期のころで 第一発育急進期 と言います。二度目は小学校高学年ごろ（９才ごろ）から高校生ぐらいまでの期間で、この時期を 第ニ発育急進期 と言います。第ニ発育急進期の時期は、異性について興味を持ち始める時期でもあり、この時期を <big>思春期</big>（ししゅんき） とも言います。第ニ発育急進期の始まる時期には男女で異なり、多くの場合は女子のほうが男子よりも２年ほど早く始まります。第ニ発育急進期の始まる時期や発育の程度には個人差もあり，男性どうし・女性どうしでも、時期や程度に個人差があります。
※用語
:発育 体重が増したり、身長が長くなること。
:発達 体の機能が高まること。
肺などの呼吸器官や、心臓などの循環器、胃や腸などの消化器官など、器官によって発育の時期が、ちがいます。
:
[[
まずはじめに、脳や脊髄など神経や、胸腺などのリンパ節は、小学校ぐらいから、早く発達します。（リンパ節は、病原体から体を守る働きをしています。）
小学生の終わりごろ〜中学生の始めごろから、身長や体重・骨や筋肉、心臓や肺などが発育・発達します。
18 ⟶ 17行目:
[[ファイル:Scheme female reproductive system-ja.PNG|300px|thumb|left|人間の女の卵巣と子宮。断面図。]]
[[ファイル:Male reproductive system lateral ja.png|300px|thumb|人間の男のペニス（男性器）の断面図。]]
発育・発達曲線では、臓器の種類は、つぎの４分類に分かれます。
:リンパ型 ・・・ 胸腺や扁桃（へんとう）などです。
:神経型 ・・・ 脳や脊髄など、神経細胞で作られている器官。
:一般型 ・・・ 骨や筋肉、心臓や肺など。
:生殖腺型 ・・・ 精巣や卵巣などの生殖器。
胸腺は、中学生ごろをピークに大人以上に発育しますが、そのあと年齢と共に小さくなっていき、やがて20歳ごろになると胸腺は大人と同じぐらいの大きさになります。
{{clear}}
== 呼吸器・循環器の発育・発達 ==
=== 呼吸器の発育・発達 ===
[[Image:Illu conducting passages日本語.jpg|250px|thumb|left]]
[[ファイル:Alveolus diagram ja.svg|thumb|400px|肺胞。]]
[[ファイル:Fluid-filled alveolus2 ja.svg|thumb|250px|ヒトの肺胞におけるガス交換の仕組み。正常時（上段）と肺胞が液体で満たされ、交換効率が低下した時（下段）。<br>中学校保健の学習では、上段の正常時を扱う。<br>CO<sub>2</sub>がニ酸化炭素のこと。O<sub>2</sub>は酸素のこと。]]
呼吸に関わる器官には鼻や肺や気管などがある。鼻や肺や気管などを<big>呼吸器</big>（こきゅうき）という。
発育・発達により、肺が発達すると、一回の呼吸で吸い込める空気の量が増えます。
一回の呼吸で吸い込める空気の量を<big>肺活量</big>（はいかつりょう）と言います。より正確に言うと、できるだけ多く空気を吸い込んだあとに、できるだけ多く吐き出せた空気の量が肺活量です。
私達の肺は、呼吸によって酸素を肺にみちびいたあと、肺で体内に酸素を取り込み、体内で集めた二酸化炭素と交換しています。このため、私達の口から吐く息には、二酸化炭素が多く含まれています。呼吸における、肺での酸素と二酸化炭素の交換のことを<big>ガス交換</big>と言います。
発育・発達により肺活量がふえると、一回の呼吸で交換できる酸素と二酸化炭素の量が増えるので、呼吸数（こきゅうすう）は少なくなります。
:（※ 画像が足りません。肺活量・呼吸量の年齢による変化のグラフが有名なのですが、ウィキペディア内に見つからないので外部サイトで探して下さい。）
なお、呼吸によるガス交換は、肺の中にある<big>肺胞</big>（はいほう）という場所で行われています。肺胞で、肺胞の内部にある毛細血管に酸素が取り込まれ、二酸化炭素が出されます。
年齢ごとの肺活量のグラフが見当たらないので結果だけを言うと、
:肺活量のピークは、男女ともに、２０代の半ば。
:男女の肺活量では、男のほうが肺活量が多い。
:男の２０代の半ばの肺活量は4500mLほど。mLはミリリットルのこと。
:中学生男子の肺活量は3000mLほど。
:女の２０代の半ばの肺活量は3000mLほど。
:中学生男子の肺活量は2500mLほど。
{{clear}}
=== 循環器の発育・発達 ===
[[ファイル:Grafik blutkreislauf.jpg|thumb|right|動脈は赤、静脈は青で表現されている。]]
<big>循環器</big>（じゅんかんき）とは、心臓（しんぞう）や血管などである。
<big>心臓</big>の役割は、血液を全身に送り出して、血液を循環させることである。
心臓は、血液を循環させることで、さまざまな物を運んでいる。
:酸素を全身に運ぶのは、心臓の役目です。
:全身の細胞から出された二酸化炭素を運ぶのは、心臓の役目です。
:栄養を全身の細胞へと運ぶのは、心臓の役目です。
など。
心臓は、定期的に収縮をくりかえすことで、血液を送り出している。心臓の一回の収縮で送り出される血液の量を<big>拍出量</big>（はくしゅつりょう）と言う。
心臓が、一分間あたりに、収縮する回数を心拍数（しんぱくすう）と言います。
:（※ 画像が足りません。心拍数の年齢による変化のグラフが有名なのですが、ウィキペディア内に見つからないので外部サイトで探して下さい。）
心臓が発育・発達すると、拍出量が増えるので、心拍数は少なくなります。中学生の心拍数は、男女とも、ほぼ同じで、だいたい75拍/分です。
小学生の心拍数は、10才で80〜85拍/分と、もっと多いです。
中学生は、小学生よりも心臓が発育しています。
10代の後半から20代の前半が、男女ともに、もっとも心臓が発達しています。
たとえば男の場合、10代後半〜20代前半の時期の心拍数は、だいたい71拍/分です。
それ以降は、心臓の働きが、やや弱まり、30才ごろになると落ち着きます。男の場合、30才の心拍数は、だいたい73拍/分です。40才男もだいたい73拍/分であり、50才男もだいたい73拍/分であり、30才以降は年をとっても、ほとんど心拍数が変わらなくなります。
女の場合、25才ぐらいに心臓の働きが落ち着き心拍数が75拍/分ぐらいになり、以降は年をとっても、ほとんど心拍数が変わらなくなります。
心臓から送りだされる血液が流れている血管を動脈（どうみゃく）と言います。全身から心臓へと向かう血液が流れている血管を静脈（じょうみゃく）と言います。
:（※ 画像が足りません。中学生への説明甩に単純化した動脈と静脈の説明画像が、ありません。学校教科書などを見るか、外部サイトで画像を探して下さい。）
| |||